Het lichaam fitter maken en de geest kalmer en meer ontspannen.
Yoga helpt om gezondheidsproblemen en emotionele problemen, die kunnen ontstaan bij het ouder worden, te voorkomen.
Yoga verrijkt zelfkennis en de kennis van het lichaam.
GROEP HETEREN
De Bongerd, Flessestraat 54, Heteren
frequentie wekelijks
Lesgeld: 190 euro per jaar (10 x 19,00 per maand)
Gelrepas: 50% korting op het jaar tarief